Il existe toute une gamme de fauteuils de relaxation ou releveurs : en tissu ou en cuir, design ou au look plus classique, motorisés ou non ou encore à manipulation manuelle, ils s’adaptent à tous les budgets. 

Le latex naturel avec lequel sont généralement fabriqués les matelas bio a de nombreux avantages : antibactérien et antiacariens, longue durée de vie, respirant, confort souple mais ferme. 

Les fabricants de matelas bio utilisent par exemple des huiles essentielles au lieu de traitements chimiques. Pour savoir si un matelas est traité chimiquement ou non, vérifiez le label ou la certification de son garnissage. 

Une bonne ventilation du matelas permet de mieux le préserver car chaque nuit, nous évacuons de l’eau sous forme de transpiration. Si vous avez tendance à beaucoup transpirer, évitez les matelas en viscose ou viscoélastique (à mémoire de forme). 

La face été/hiver d’un matelas incite à le retourner au moins deux fois par an, pour éviter que le garnissage ne se tasse. La face hiver plus épaisse conserve mieux la chaleur, la face été plus légère facilite la circulation de l’air. 

Si vous avez mal au dos le matin c’est que la fermeté de votre matelas ne vous correspond pas ou qu’il est trop ancien. Ni trop ferme ou ni trop mou, il doit correspondre à votre morphologie et maintenir votre colonne vertébrale bien alignée. 

Entretenir son capital sommeil pour revigorer le corps et l’esprit est essentiel ! Pour cela, rester régulier dans ses horaires de coucher et de lever… même le week-end, as-sure un sommeil réparateur… 

Un matelas à mémoire de forme possède une mousse thermosensible qui réagit à la chaleur de notre corps en mémorisant sa forme. Il procure un confort inégalable mais son prix reste encore assez élevé.

Grâce à son expertise, un véritable tapissier-matelassier saura vous proposer un service appréciable pour tout ce qui touche à la literie sur mesure, par exemple pour des lits anciens ou hors gabarit. 

Un sommier en mauvais état fait vieillir prématurément votre matelas et annule sa garantie. 

Le sommier joue un rôle fondamental car il supporte le poids du dormeur et du matelas. Sommier et matelas sont extrêmement complémentaires. Il est donc conseillé de changer les deux en même temps. 

Changez de matelas lorsque : le matelas présente des marques visibles d’usure et de relâchement ; vous vous réveillez avec des douleurs ; le matelas conserve la forme du corps une fois levé ; vous dormez mal, avec la sensation d’un manque de place vous ressentez un creux quand vous êtes couché .

Pour un bon sommeil , il faut un bon oreiller ! Fibres naturelles ou synthétiques, à mémoire de forme ou ergonomiques, il y en a pour tous les goûts, tous les budgets et tous les conforts : souple, médium ou ferme. 

Douleurs, migraines, torticolis, pensez à l’oreiller cervical il vous apportera suffisamment de soutien pendant votre sommeil. L’oreiller joue un rôle important dans le bon alignement de votre colonne vertébrale. 

Faire ses courses en mode drive est très simple : vous choisissez tous vos articles en ligne sur le site de l’enseigne concernée, puis vous venez retirer votre commande au point de retrait et à l’heure choisis. 

La meilleure literie est celle qui s’adapte à vous, elle favorise le relâchement du corps, s’adapte à la morphologie, reste ferme mais pas trop… rien de mieux qu’essayer un matelas directement en magasin. 

Une literie s’use ! Elle doit être renouvellée au maximum tous les 10 ans. 10 ans représentent 3650 nuits, soit environs 30000 heures d’utilisation et 150000 mouvements. 

Changer de literie pour des raisons d’hygiène…un matelas doit ab-sorber et évacuer près de 300 litres d’eau par an que notre corps perd. 

Le dossier et le repose-jambes d’un fauteuil-releveur sont actionnés par des commandes mues par un ou plusieurs moteurs : soit simultanément avec un seul moteur, soit indépendamment avec deux voire trois ou quatre. 

Pour des nuits et un sommeil au naturel, les fabricants proposent désormais des produits de literie écologiques, durables et bio : matelas, oreillers, couettes, linge de lit, mais également sommiers et têtes de lit. 

L’épaisseur et la densité du matelas dépendent avant tout du type de matelas : ressorts, mousse ou latex, et de son garnissage, Généralement, les matelas en mousse et en latex sont moins épais que les matelas à ressorts. 

La fermeté d’un matelas se choisit en fonction de votre morphologie (taille et poids). Plus votre IMC est élevé, plus le niveau de fermeté doit être important. 

Pour les couples aux morphologies opposées, nous vous conseillons de venir en magasin pour choisir des matelas sur mesure combinant 2 niveaux de fermeté différents. 

Un 1/3 de notre vie défile allongé sur un lit, d’où la nécessité d’essayer et de bien choisir votre literie selon vos critères personnels et vos besoins spécifiques : il en va de votre Bien-Etre ! 

Le matelas à mémoire de forme absorbe les mouvements : une véritable aubaine si vous avez le sommeil léger et que votre conjoint vous réveille à chaque fois qu’il ou elle bouge ! 

Votre literie doit être renouvellée minimum tous les 10 ans, pour des raisons d’usure et d’hygiène, un matelas absorbe près de 330 litres d’eau par an. 

La literie a un impact sur votre sommeil elle doit s’adapter à vous, elle favorise le relâchement du corps, s’adapte à la morphologie, reste ferme mais pas trop… rien de mieux qu’essayer un matelas directement en magasin.

Pour bien choisir votre fauteuil-releveur ou de repos, prenez plusieurs critères en compte : votre budget, l’espace dont vous disposez et la proximité d’une prise électrique, le degré d’autonomie de l’usager. 

Si le sommeil de votre conjoint est agité ou si vos corpulences sont très différentes, choisissez deux demi-matelas à fermetés distinctes au lieu d’un seul grand matelas pour votre lit deux places. 

Saviez-vous que les oreillers et les matelas ont une durée de vie limitée ? Au moment de les choisir, renseignez-vous bien sur celle de ceux que vous allez acheter : il en va du confort de vos nuits. 

Un matelas se choisit aussi en fonction du sommier : le sommier à lattes convient aux matelas en latex ou à ressorts, tandis que le sommier à ressorts est adapté aux matelas à ressorts ou en laine. 

Pour les personnes allergiques aux acariens, les matelas, surmatelas et oreillers biologiques bénéficiant d’un traitement naturel est la solution idéale, avec notamment la laine bio et le latex d’hévéa naturel. 

Si vous recherchez un matelas bio en latex, privilégiez le latex 100% naturel : ses propriétés et sa densité très élevée sont particulièrement intéressantes, en particulier pour les personnes à forte corpulence. 

On n’hésite pas à mettre le prix dans une voiture, alors qu’on y passe 2 heures par jour, tandis qu’on reste quatre fois plus longtemps dans son lit ! Cela vaut la peine de bien choisir sa literie. 

Le sommier électrique à télécommande est une solution idéale (y compris pour la circulation sanguine) : il permet de relever ou baisser dossier et pieds sans avoir à caler des oreillers partout. 

Si vous avez des problèmes de cervicales, prenez en compte votre morphologie pour trouver l’oreiller qui compensera idéalement une courbure douloureuse, et choisissez des oreillers différents pour dormir ou vous caler.

Si vous n’avez pas la place d’installer un fauteuil massant dans votre salon, vous pouvez choisir un « sur-fauteuil » à placer sur un siège (y compris de voiture) : il dispose généralement d’une fonction chauffante. 

Investir dans un surmatelas (il en existe des bio) vous permettra de prolonger la longévité de votre matelas et vous procurera une amélioration en termes de confort et d’hygiène pour un coût moindre qu’un matelas neuf. 

La plupart de références que vous trouvez habituellement dans votre supermarché sont disponibles en ligne pour la commande en drive. Pour celle-ci, vous bénéficiez aussi des promotions en cours et des avantages fidélité. 

Pensez à choisir votre couette de sorte qu’elle tienne dans votre lave-linge pour la nettoyer facilement, et de dimensions standard : il vous sera plus aisé de trouver du linge de lit. 

Les lits fonctionnels avec tiroirs, coffre, et autres rangements intégrés on la cote, quel que soit leur style : une excellente et astucieux idée “gain de place” pour les plus petits intérieurs. 

La tête de lit est un élément de décoration qui vient s’accorder à votre sommier. Les choix et les prix sont multiples et dépendent de la qualité du bois, l’épaisseur, le design, et les tissus de revêtement.